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Almwiese

free your mind

Yoga & Mentaltraining
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Zeit die du dir nimmst,
ist Zeit, die dir etwas gibt.

Ich bin Sonja und freue mich,

dass du zu mir gefunden hast.

Yoga und achtsame Bewegung ist schon seit Jahren ein fixer Bestandteil in meinem Leben und seit 2019 gebe ich Yogastunden.

Mittlerweile unterrichte ich neben Privat- und Firmenstunden auch in der Health & Beauty Lounge in Neustift.

Der Weg des Yoga ist endlos - er beginnt mit einer Pose und einem Gedanken und entwickelt sich letztlich zu einem endlosen Weg der Entdeckung

und des Wachstums.

Ich schätze jeden Einzelnen, der an meinen Klassen teilnimmt sehr und freue mich darauf, auch dir dabei zu helfen

deine Ziele zu erreichen.

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Was du hier findest

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Neuromentaltraining

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